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プライベートジムのご案内

筋トレは短時間で定期的に行うのが効果的です
筋トレがメインのジムです
短時間で効果的にトレーニング
筋力アップ・体力強化したい方
運動不足改善のため
本格的に鍛えたい方も
完全予約制(45分単位)
一人でも続けられる方
トレーニング経験ある方も
プライベート的な小さいジムです
会員専用予約サイトから予約


ジム会員  
入会金 3000円
月会費 2400円
保険料 1850円(任意・スポーツ保険・年間)

※ひと月にできる予約は15回です
※夏季と冬季は会費が3400円になります
 (夏季:7〜9月 冬季:12月〜2月)  


会費は口座振替(八十二)またはクレジットカード払いとなります

空手会員大人 
ジム会費はありません
予約してからご使用ください (月8回まで)


必要なもの
室内用シューズ、マシンによっては専用グローブ
・腰ベルト
サンドバック等利用する場合は軍手
(パンチンググローブをするため)

営業時間
8:00〜23:00

ジム入会に関するお問い合わせはこちらまで



設備内容(現時点)
ホームジムマシン
スミスマシン
フリーウェイト
バーベル可変式
エアロバイク
マット運動可

サンドバッグ
パンチングバッグ
バランスボール など



千曲市空手道連盟

〒389-0801
長野県千曲市小船山

TEL 026-276-0937